喝豆浆的7种禁忌: "v#skE ①忌喝未煮熟的豆浆。 LcNjcx~5O: ②忌在豆浆里打鸡蛋。 )11SHP] ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 3@NFCJ' ④忌装保温瓶。 +2mfFj ⑤忌喝超量。 6SQjNnm! ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 Ohc w>&G ⑦忌与药物同饮。
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