锦绣芳华

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习惯从细节做起 " }wk@\9  
　　1. 从容从大方开始 =n_Api"  
　　2. 培养自信的语言 {qoQ\0   
　　3. 让你的笑容像阳光一样 Jp3<bp  
　　4. 积极表露你的热情 :'oUD:$a  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 ]g!o&)?*  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ,nS7Ui$;  
　　7. 谈吐讲究“不凡” |J;-K>hr  
　　8. 站坐走要“有形” z
_U1,  
　　9. 让你的行动更干练  s>7eN  
　　10. 用知识来武装自己 m sWlNe  
　　11. 用音乐来熏陶自己 6:''r[o  
　　12. 让自己的穿着大方得体 ;C:vX{gSM  
　　13. 时时注意自己的形象 4ld=ZKZM4  
　　14. 做个懂得静修的人 Vkod!m  
　　好习惯带来好心情 r:sFeFr&  
　　15. 关键时刻要放松 I$'[1  
　　16. 紧张的时候深呼吸 7B 2Od ]  
　　17. 别为小事生气 w1 t@zG  
　　18. 学会控制自己的情绪 ;# U1"dxL  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 u|]G)\ X  
　　20. 及时给自己减压 NFbiY  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 Ua('b(!I&  
　　22. 自觉保持谦逊 KsLem#  
　　23. 人生不时要冒险 [EZ;lzK*_  
　　24. 用变通打破困境 _v$
6;3c  
　　25. 让自己充实起来 D(DDZ\Y  
　　26. 虚心接受别人批评 `E<T*8kS  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 V>~)?_ED>  
　　28. 时时提醒自己要从容 cFRIt6 d~  
　　29. 经常进行自我对话 ]Q k6nNx3  
　　30. 定期进行自我评估 _*D._ed  
　　31. 每天自省一小时 b[dq\_B  
　　32. 进行适当的自我肯定 eL+nR  
　　33. 正确认识自己的缺点
> oX~}  
　　34. 做你害怕的事 :;vS
dc>N  
　　好习惯造就好生活 B^HW$TN+  
　　35. 每天晨炼半小时 A # h7  
　　36. 养成用早餐的习惯 EaF; Fx|  
　　37. 吃饭只吃八分饱 3z@1Y.tB  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 '$AU1qw1  
　　39. 蔬菜水果天天吃 $Y`p13Y |  
　　40. 充分利用纤维食品 BGFq)<uWL  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 DuzqY|e  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 "cQYz/!NaZ  
　　43. 经常服用维生素 \xwr5*L[*  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 iKT
f3CV  
　　45. 要养成按时作息的习惯 30<b '1t  
　　46. 静心养神一刻钟 yD+G5kKo  
　　47. 随时随地活动身体 X3z$bkjL  
　　48. 走走楼梯好处多 xR|XRL50  
　　49. 带上绳子去运动 Kji~wN'Nz  
50. 学会用游泳强健心肺 N)_% 0f  
　　51. 永远是跑步一族 :%LH  
　　52. 保持快速步行 u+k{D+ul  
　　53. 爬爬山，出出汗 @.>dx{  
　　54. 定时走进健身房 vX
bg!>  
　　55. 爱上单车瘦身运动 #?w 1.j0  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 [<>hs:g~>6  
　　57. 定期体检，为健康护航 -]?2NtW?/  
　　58. 经常和大自然亲密接触 A4[hMhNk  
　　好习惯成就好前程 }L>NON(Rd  
　　59. 制定有效目标的习惯 13~|9UpG-#  
　　60. 经常进行战略思考 2,2st|hp  
　　61. 用计划来掌控全局 0B+|o%}*  
　　62. 遵循规则，尊重规则 |{fyUQNn`  
　　63. 大事化小，分段完成 G{UdsxAE{  
　　64. 要事第一，主次分明 ^H{'%}jA  
　　65. 管理好你的时间 4;tc  
　　66. 心动就快行动 uG+-GbkY  
　　67. 效率从办公桌开始 "JD^{yg(C(  
　　68. 每天一张图表 vm]b^Y  
　　69. 全力以赴地做事 ,n(_1$  
　　70. 注重细节 A=Lda`Z OQ  
　　71. 快速处理小事 SlU[+JLp  
　　72. 一次只做一件事 I]Xa`=4M
 
　　73. 让电话变简洁 Pr< +SM.  
　　74. 养成不屈不挠的风格 'v?Cf9 >+  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 &V6Dru  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 [}"Q1g  
　　好习惯赢得好人缘 E9;%EB<  
　　77. 准时赴约 j jCELTP
  
　　78. 用“眼睛”去倾听 /qyKQtLP$  
　　79. 记住别人的姓名 JDmNF>$o`  
　　80. 认认真真去握手 8.X6JZ  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 Ms|-BBQ%L  
　　82. 投其所好来交流 781bXthp;  
　　83. 欣赏之感溢于言表 gMe"y){/  
　　84. 做个好听众 4vnE'3<\C  
　　85. 多多鼓励，善于激励 }]?b1;j5  
　　86. 双赢思维 O02F}~1  
　　87. 不要抱怨别人 e}DWM" Fu  
　　88. 别总指责别人 ?S>~3`>2[  
　　89. 学会交流，与人协作  } >M%  
　　90. 尊重别人的隐私 Ww/Z"0I  
　　91. 善待他人 QZV`e>C  
　　92. 宽容是交友之道 B*\yN  
　　93. 用心经营你的家庭
9&)+M?  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 1qeOp_ED)  
　　95. 每天说句“我爱你” ;81c8"a  
　　96. 别把工作带回家 3*+;~in"y  
　　97. 温情的家庭日 1U
F@bA  
　　98. 小礼物的惊喜