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2016年05月31日 22:40:39

换一个角度海阔天空

      遇到问题,我们经常会用我们的惯性思维去想,往往于事无补。如果换一种思维方式,独辟蹊径,就会打破固有轨道,发现一个新世界。
    有一个书店,时常有书籍被偷。书店管理员每月登记一次,书名、被偷的册数、时间等,贴在墙上,希望警示顾客,不要继续偷书,但收效甚微,书店因此损失不少利益。有一位新上任的书店领导,视察时发现了这张表格,灵机一动,在一次交流会上打出这样的广告“某某书曾被盗n次”。大家立刻被吸引了,纷纷订购这些 ..

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2016年05月27日 21:47:03

多数瓶装水价格虚高 三望挑出优质矿物质水

温开水虽然最健康,却不如瓶装水便携。而瓶装水的种类繁多,其质量也是良莠不齐,更存在价格虚高现象。在不得不选择瓶装水的情况下,为了保障我们的饮水健康,我们可以选择哪种瓶装水?水健康频道建议,饮用矿物质水既经济又实惠。但是别直接对口喝。

一、饮水健康揭秘:瓶装水价格虚高 质量良莠不齐

某网媒为北京矿泉水算了一笔账。以一瓶550ml在社区零售店零售价为1.5元的矿泉水为例。水成本为1分钱;盖子+瓶子+喷码+胶带约为0.17元;运营和广告费约为 ..

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2016年05月23日 19:59:35

同桌的你

    “嗨,大家好,我是肖静。”
    “哈,我是刘冰。”
    “好久不见,大家好吗?”
    这个周末,刚刚成立的同学微信群里人声鼎沸,“嘀嘀嘀”的提示音不断响起。二十多年前的同学一个个加入群里。不管哪个同学进群,都是抑制不住地激动。虽然隔着屏幕,但是大家的热情丝毫不逊于见面的握手和拥抱。通过热情的话语可以看出,手拿手机的同学们,肯定个个脸上都洋溢着抑制不住的微笑。
    “嘀 ..

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2016年05月06日 23:04:58

喝豆浆讲究多 怎么喝营养又健康?

豆浆营养价值非常高,是大家非常喜爱的一种食品。鲜豆浆四季都可饮用。那么豆浆什么时候喝好呢?其实,一年四季都能喝豆浆,春秋饮豆浆,滋阴润燥,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。

怎么喝最营养

据科学家研究发现,豆渣中含有丰富的蛋白质和纤维素,并且含有大量的钙,每100克豆渣中大约含有100毫克的钙。豆渣中的脂肪含量很低,经常食用可以防止肥胖。另外,豆渣中还含有较多的抗癌物质“异黄酮”,经常吃点豆 ..

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2016年05月05日 23:04:04

美好的祝福送给妈妈

                                    美好的祝福送给妈妈
    小时候,我们姐弟对妈妈是很疏远的,因为妈妈每天都在忙个不停:白天去忙农活,很晚才回来,只要我们姐弟几个一调皮,妈妈的呵斥声就会充斥耳膜。所以我们都很怕妈妈,但是也很心疼妈妈。 
    妈妈每天都是那么忙,爸爸常年不在家,偶尔休班回来也是匆匆忙忙,什么也帮不了妈妈。 ..

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2016年05月05日 07:17:37

夏日喝凉茶功效明显 哪些人不适合喝凉茶

原标题:夏日喝凉茶功效明显 哪些人不适合喝凉茶
夏季将至,清凉饮品也受到大家的喜爱。在中国,凉茶这一古老饮品近年来也受到大家的青睐,无论是口感和功效,都受到很多人的欢迎。那么关于凉茶,你最爱的理由是什么?

凤凰健康就大众最喜爱的茶饮品做了一次调查,截止到5月1日11时,在线参与的1606位网友中,喜欢喝凉茶的朋友占了57%,而对凉茶的选择上,王老吉和加多宝分庭抗礼,而凉茶新秀同仁堂凉茶也有22%的人选择。

除此之外,调查结果也显示 ..

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2016年05月03日 22:30:13

关于劳动的古诗

《归园田居》
陶渊明
种豆南山下,草盛豆苗稀。
晨兴理荒秽,带月荷锄归。
道狭草木长,夕露沾我衣。
衣沾不足惜,但使愿无违。
《四时田园杂兴》
范成大
昼出耘田夜绩麻,
村庄儿女各当家。
童孙未解供耕织,
也傍桑阴学种瓜。
1 日出而作,日入而息
2 晨星里荒汇。戴月荷锄归
3 春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干
4 足蒸暑土气,背灼炎天光
5 刺绣五彩添弱线, ..

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2016年04月28日 07:14:59

烧饼飘香

    前几天家乡的一位大哥来看望我的父亲母亲,带来了两大兜的烧饼。那熟悉的味道钻入鼻息,顿时将我的思绪拉回到了故乡。
    小时候,最高兴的事儿,莫过于跟着爷爷去赶集。集市上熙熙攘攘,到处都有新鲜东西。这一片是听书区,那一片是小市场,再走一段路,就到了饭摊。那个时候时兴胡辣汤,卖胡辣汤的摊主总是拿着一把大勺子,在锅里翻搅着,往碗里舀汤。看着满满的一勺粉条,却总是随着勺子的升高不断滑落,最后盛到碗里的没几根,总是稀汤挂水。吃 ..

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2016年04月27日 08:19:03

不仅颜值高味道美 芒果还有6大超级功效

 4月到6月是芒果成熟的季节,我们也看到了现在水果摊上金黄黄的芒果身影。芒果外貌可爱,口感也很好,另外芒果营养价值还很高,很多人都喜欢吃芒果。芒果午餐前吃的话可以帮助清肠胃。 芒果有很多功效,你们知道的有哪些呢?

  1、清肠胃

  食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

  2、抗癌

  据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

  3、美 ..

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2016年04月27日 08:19:03

不仅颜值高味道美 芒果还有6大超级功效

 4月到6月是芒果成熟的季节,我们也看到了现在水果摊上金黄黄的芒果身影。芒果外貌可爱,口感也很好,另外芒果营养价值还很高,很多人都喜欢吃芒果。芒果午餐前吃的话可以帮助清肠胃。 芒果有很多功效,你们知道的有哪些呢?

  1、清肠胃

  食用芒果具有清肠胃的功效,对于晕车、晕船有一定的止吐作用。

  2、抗癌

  据现代食疗观点而言,芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。

  3、美 ..

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2016年04月26日 10:22:30

常吃莲子清心火 细数莲子6大功效

原标题:常吃莲子清心火 细数莲子6大功效
莲子的营养价值和功效都有哪些呢?莲子虽然味苦,但是却有很多功效与作用,是可以多吃的。如果你对莲子还不够熟悉,不如就来看看接下来关于常吃莲子的好处和功效的介绍吧。

莲子的营养价值

性平、味甘涩,入心、脾、肾经;补脾止泻,益肾涩清,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,腰痛脚弱,耳目不聪,遗精,淋浊,久痢,虚泻,妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮 ..

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2016年04月25日 15:15:24

让营养不溜走  4个妙招简单锁住水果营养

 水果是人所共知的营养食物,在很多健康文章和医生建议里面都能找到“多吃新鲜水果”这一条。吃水果固然是好,但稍不留神,水果的营养价值可能就在不知不觉中流失了。要想最大限度地吸收水果的营养价值,大家必须知道以下4个锁住水果营养的妙招:

  尽可能选当季水果

  挑选新鲜的水果是保证营养的首要保证。

  最好选择当季的水果,这时的果蔬不仅口味最好,而且营养价值也更有保证,如果可以的话,最好到采摘果蔬的农民处直接购买 ..

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2016年04月23日 22:18:48

花瓜竹笙鸡汤营养高如何烹饪?

今天为大家带来的食谱是花瓜竹笙鸡汤,这款食谱不仅营养丰富,味道也很鲜美,绝对是日常保健养生必不可少的美食。如果你对这款食谱感兴趣,就一起继续往下看看花瓜竹笙鸡汤的做法和营养价值吧。

花瓜竹笙鸡汤的做法

材料:竹笙3条、光鸡1只、花瓜(大瓶装)半瓶、花瓜汁3汤匙、姜2片、水10碗

制作方法:先将竹笙洗干净,然后用清水浸泡1小时。将泡发后的竹笙捞起来,控干水分,切成小段;洗干净光鸡,斩成大块。锅里烧开水,将鸡块入沸水汆 ..

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2016年04月23日 22:16:28

黑木耳和白木耳搭配更营养

我们都知道木耳分为黑木耳和白木耳,这两种木耳除了颜色以外还有哪些区别呢?两种木耳具有各种不同的营养价值,如果互相搭配食用的话就会有更意想不到的功效,快来一起了解了解吧。

黑木耳和白木耳的营养价值

黑木耳的作用:黑木耳不仅有营养作用,医学研究证明:黑木耳还具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,降低血黏度,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病发生。黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用 ..

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2016年04月19日 19:54:37

早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏 真是没想到

一天一个鸡蛋,不仅能提高记忆力,还能保护视力,帮助减肥。但有些人对鸡蛋心有疑虑,怕每天吃升高血脂。殊不知,早餐吃个鸡蛋,可是有诸多好处。

补充优质蛋白质:

蛋白质是一切生命的物质基础,鸡蛋中蛋白质的吸收利用率也比粥和面包等食物高。

增加饱腹感:

鸡蛋不仅能为机体提供充足的蛋白质,还可延缓胃的排空速度,延长餐后的饱腹感。

有助减肥:

早餐吃鸡蛋,能降低午餐以及一整天的热量摄入, ..

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2016年03月21日 22:44:30

晒晒家常菜

今天为大家晒晒最家常的两道菜:
香菇炒小苔菜和芹菜木耳
香菇炒小苔菜的做法:香菇切条,苔菜切段,锅内放油,放入葱姜肉片翻炒,加入酱油和几滴醋,倒入少许开水,盖上锅盖至肉片熟透,装盘备用。锅内重新放油,放入香菇翻炒几分钟,放入切好的苔菜段,翻炒至软,倒入炒好的肉片翻炒,加盐翻炒均匀后起锅装盘。

芹菜木耳最简单。锅内放油,爆香葱姜,放入芹菜炒至变色,放入木耳,加入少许酱油和几滴醋,少许盐,翻炒均匀起锅装盘即可。

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2016年03月21日 22:44:20

晒晒家常菜

今天为大家晒晒最家常的两道菜:
香菇炒小苔菜和芹菜木耳
香菇炒小苔菜的做法:香菇切条,苔菜切段,锅内放油,放入葱姜肉片翻炒,加入酱油和几滴醋,倒入少许开水,盖上锅盖至肉片熟透,装盘备用。锅内重新放油,放入香菇翻炒几分钟,放入切好的苔菜段,翻炒至软,倒入炒好的肉片翻炒,加盐翻炒均匀后起锅装盘。

芹菜木耳最简单。锅内放油,爆香葱姜,放入芹菜炒至变色,放入木耳,加入少许酱油和几滴醋,少许盐,翻炒均匀起锅装盘即可。

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2016年03月21日 22:44:20

晒晒家常菜

今天为大家晒晒最家常的两道菜:
香菇炒小苔菜和芹菜木耳
香菇炒小苔菜的做法:香菇切条,苔菜切段,锅内放油,放入葱姜肉片翻炒,加入酱油和几滴醋,倒入少许开水,盖上锅盖至肉片熟透,装盘备用。锅内重新放油,放入香菇翻炒几分钟,放入切好的苔菜段,翻炒至软,倒入炒好的肉片翻炒,加盐翻炒均匀后起锅装盘。

芹菜木耳最简单。锅内放油,爆香葱姜,放入芹菜炒至变色,放入木耳,加入少许酱油和几滴醋,少许盐,翻炒均匀起锅装盘即可。

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2016年03月21日 22:44:20

晒晒家常菜

今天为大家晒晒最家常的两道菜:
香菇炒小苔菜和芹菜木耳
香菇炒小苔菜的做法:香菇切条,苔菜切段,锅内放油,放入葱姜肉片翻炒,加入酱油和几滴醋,倒入少许开水,盖上锅盖至肉片熟透,装盘备用。锅内重新放油,放入香菇翻炒几分钟,放入切好的苔菜段,翻炒至软,倒入炒好的肉片翻炒,加盐翻炒均匀后起锅装盘。

芹菜木耳最简单。锅内放油,爆香葱姜,放入芹菜炒至变色,放入木耳,加入少许酱油和几滴醋,少许盐,翻炒均匀起锅装盘即可。

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2016年03月21日 22:44:19

晒晒家常菜

今天为大家晒晒最家常的两道菜:
香菇炒小苔菜和芹菜木耳
香菇炒小苔菜的做法:香菇切条,苔菜切段,锅内放油,放入葱姜肉片翻炒,加入酱油和几滴醋,倒入少许开水,盖上锅盖至肉片熟透,装盘备用。锅内重新放油,放入香菇翻炒几分钟,放入切好的苔菜段,翻炒至软,倒入炒好的肉片翻炒,加盐翻炒均匀后起锅装盘。

芹菜木耳最简单。锅内放油,爆香葱姜,放入芹菜炒至变色,放入木耳,加入少许酱油和几滴醋,少许盐,翻炒均匀起锅装盘即可。

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